Gönne deinem Körper und Geist nach einem anstrengenden Tag eine wohltuende Auszeit auf der Akupressurmatte von tectake. Basierend auf den Erkenntnissen der traditionellen chinesischen Medizin stimulieren die Pyramidendornen des Massage-Sets die Druckpunkte der Haut. Bei regemäßiger Anwendung können Verspannungen gelöst, Beschwerden gebessert, die Durchblutung gesteigert und das Energielevel angehoben werden. Nutze die waschbare Nagelmatte im Liegen, Sitzen oder Stehen, je nachdem, welche Bereiche Du besonders ansprechen möchtest. Die pflegeleichte Akupressurmatte von tectake – Dein Entspannungshelfer für zuhause und unterwegs. Highlights3-teiliges Set aus Matte, Kissen und TascheGeeignet für körperliche und geistige EntspannungBasiert auf den Erkenntnissen der traditionellen chinesischen MedizinKann Beschwerden wie Kopf- oder Gelenkschmerzen, Verspannungen und Durchblutungsstörungen lindernKann zur Revitalisierung und Regenerierung sowie zur Erhöhung des Energielevels beitragenBezüge wechsel- und waschbarLeicht zu pflegen und zu verstauenDurch geringes Gewicht ideal zu transportierenFarbe: blau Technische DetailsTotalmasse Matte (LxBxH): ca. 74 x 43 x 2,5 cmTotalmasse Kissen (LxBxH): ca. 17 x 43 x 9 cmMasse gepackt (LxBxH): ca. 24 x 43,5 x 20 cmAkupressurblöcke: 285Durchmesser Akupressurblock: ca. 30 mmPyramidendornen pro Akupressurblock: 33Länge Pyramidendorn: ca. 3 mmGewicht: ca. 850 gMaterial: Kunststoff, Baumwolle (Oxford), Schwamm (TDI) LieferumfangAkupressurmatteAkupressurkissenTragetascheGebrauchsanweisung
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Gönne deinem Körper und Geist nach einem anstrengenden Tag eine wohltuende Auszeit auf der Akupressurmatte von tectake. Basierend auf den Erkenntnissen der traditionellen chinesischen Medizin stimulieren die Pyramidendornen des Massage-Sets die Druckpunkte der Haut. Bei regemäßiger Anwendung können Verspannungen gelöst, Beschwerden gebessert, die Durchblutung gesteigert und das Energielevel angehoben werden. Nutze die waschbare Nagelmatte im Liegen, Sitzen oder Stehen, je nachdem, welche Bereiche Du besonders ansprechen möchtest. Die pflegeleichte Akupressurmatte von tectake – Dein Entspannungshelfer für zuhause und unterwegs. Highlights3-teiliges Set aus Matte, Kissen und TascheGeeignet für körperliche und geistige EntspannungBasiert auf den Erkenntnissen der traditionellen chinesischen MedizinKann Beschwerden wie Kopf- oder Gelenkschmerzen, Verspannungen und Durchblutungsstörungen lindernKann zur Revitalisierung und Regenerierung sowie zur Erhöhung des Energielevels beitragenBezüge wechsel- und waschbarLeicht zu pflegen und zu verstauenDurch geringes Gewicht ideal zu transportierenFarbe: grau Technische DetailsTotalmasse Matte (LxBxH): ca. 74 x 43 x 2,5 cmTotalmasse Kissen (LxBxH): ca. 17 x 43 x 9 cmMasse gepackt (LxBxH): ca. 24 x 43,5 x 20 cmAkupressurblöcke: 285Durchmesser Akupressurblock: ca. 30 mmPyramidendornen pro Akupressurblock: 33Länge Pyramidendorn: ca. 3 mmGewicht: ca. 850 gMaterial: Kunststoff, Baumwolle (Oxford), Schwamm (TDI) LieferumfangAkupressurmatteAkupressurkissenTragetascheGebrauchsanweisung
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Deine Füße sind bestens versorgt. Zeit, auch deine Hände warm zu verpacken. Diese Barça-Fußballhandschuhe verwenden die Nike Therma-FIT-Technologie, um die natürliche Wärme deines Körpers zu regulieren. Flexible Bündchen sorgen dafür, dass du nicht auskühlst. Und die strukturierten Handinnenflächen helfen dir, den Ball beim Einwurf und schnellem Wiederanpfiff besser zu greifen. Zeit für ein heißes Spiel. Vorteile:Die Nike Therma-FIT-Technologie nutzt deine natürliche Körperwärme, damit du auch bei kaltem Wetter warm bleibst.Mit den Touchscreen-kompatiblen Fingerspitzen kannst du auch unterwegs auf dem Laufenden bleiben.
Lesen Sie mehrEinst reiner Mythos, ist dies die Socke, von der andere Socken träumen. Inspiriert von den Einhörnern des Sports – dynamischen, vielseitigen Spieler:innen, die scheinbar alles können – wurden die Nike Unicorn für alle entwickelt, die ihr Spiel auf ein komplett neues Level heben möchten. Dies ist die erste Socke, die unsere fortschrittliche schweißableitende Technologie nutzt, damit die Füße trocken bleiben. Das Unicorn 3-D Spacer Knit sorgt für Dämpfung und Halt an den entscheidenden Stellen. Die Unicorn sind ist anders als jedes andere Paar, das du bisher gesehen hast. Nie wieder schwitzen:Die Nike Dri-FIT ADV-Technologie kombiniert feuchtigkeitsableitendes Material mit einer fortschrittlichen Konstruktion und Designelementen, die dich angenehm trocken halten.,Ablenkungsfreier Tragekomfort:Unicorn 3-D Spacer Knit bietet Dämpfung, Halt und Atmungsaktivität in Bereichen, wo Druckstellen oft ein Problem darstellen, wie an den Zehen, an der Ferse und an den Fußballen. Außerdem sorgt es für Halt an der Rückseite der Ferse sowie für ein umhüllendes Tragegefühl, das sicheren Halt für deinen Fuß ermöglicht.,Power fürs Fitnessstudio:Die patentierte Circular Split Heel sorgt für Halt, der sich an die Ferse anschmiegt und ein Verrutschen minimiert.,360°-Halt:Das patentierte 360 Toe Lock sorgt dafür, dass die Socke an Ort und Stelle bleibt, damit du dich auf deinen Sport oder dein Training konzentrieren kannst.
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Lesen Sie mehrEinst reiner Mythos, ist dies die Socke, von der andere Socken träumen. Inspiriert von den Einhörnern des Sports – dynamischen, vielseitigen Spieler:innen, die scheinbar alles können – wurden die Nike Unicorn für alle entwickelt, die ihr Spiel auf ein komplett neues Level heben möchten. Dies ist die erste Socke, die unsere fortschrittliche schweißableitende Technologie nutzt, damit die Füße trocken bleiben. Das Unicorn 3-D Spacer Knit sorgt für Dämpfung und Halt an den entscheidenden Stellen. Die Unicorn sind ist anders als jedes andere Paar, das du bisher gesehen hast. Nie wieder schwitzen:Die Nike Dri-FIT ADV-Technologie kombiniert feuchtigkeitsableitendes Material mit einer fortschrittlichen Konstruktion und Designelementen, die dich angenehm trocken halten.,Ablenkungsfreier Tragekomfort:Unicorn 3-D Spacer Knit bietet Dämpfung, Halt und Atmungsaktivität in Bereichen, wo Druckstellen oft ein Problem darstellen, wie an den Zehen, an der Ferse und an den Fußballen. Außerdem sorgt es für Halt an der Rückseite der Ferse sowie für ein umhüllendes Tragegefühl, das sicheren Halt für deinen Fuß ermöglicht.,Power fürs Fitnessstudio:Die patentierte Circular Split Heel sorgt für Halt, der sich an die Ferse anschmiegt und ein Verrutschen minimiert.,360°-Halt:Das patentierte 360 Toe Lock sorgt dafür, dass die Socke an Ort und Stelle bleibt, damit du dich auf deinen Sport oder dein Training konzentrieren kannst.
Lesen Sie mehrEinst reiner Mythos, ist dies die Socke, von der andere Socken träumen. Inspiriert von den Einhörnern des Sports – dynamischen, vielseitigen Spieler:innen, die scheinbar alles können – wurden die Nike Unicorn für alle entwickelt, die ihr Spiel auf ein komplett neues Level heben möchten. Dies ist die erste Socke, die unsere fortschrittliche schweißableitende Technologie nutzt, damit die Füße trocken bleiben. Das Unicorn 3-D Spacer Knit sorgt für Dämpfung und Halt an den entscheidenden Stellen. Die Unicorn sind ist anders als jedes andere Paar, das du bisher gesehen hast. Nie wieder schwitzen:Die Nike Dri-FIT ADV-Technologie kombiniert feuchtigkeitsableitendes Material mit einer fortschrittlichen Konstruktion und Designelementen, die dich angenehm trocken halten.,Ablenkungsfreier Tragekomfort:Unicorn 3-D Spacer Knit bietet Dämpfung, Halt und Atmungsaktivität in Bereichen, wo Druckstellen oft ein Problem darstellen, wie an den Zehen, an der Ferse und an den Fußballen. Außerdem sorgt es für Halt an der Rückseite der Ferse sowie für ein umhüllendes Tragegefühl, das sicheren Halt für deinen Fuß ermöglicht.,Power fürs Fitnessstudio:Die patentierte Circular Split Heel sorgt für Halt, der sich an die Ferse anschmiegt und ein Verrutschen minimiert.,360°-Halt:Das patentierte 360 Toe Lock sorgt dafür, dass die Socke an Ort und Stelle bleibt, damit du dich auf deinen Sport oder dein Training konzentrieren kannst.
Lesen Sie mehrMit den Nike Handschuhen trotzt du schlechtem Wetter. Sie bestehen aus warmem Material, das die Kälte draußen hält, damit du dich voll und ganz auf dein Spiel konzentrieren kannst. Strukturierte Handflächen ermöglichen ein besseres Ballgefühl für schnelle Neustarts und Einwürfe. Vorteile:Nike Therma-FIT-Technologie nutzt die natürliche Körperwärme, um dich bei kaltem Wetter warmzuhalten.Silikon an Fingern und Handflächen gewährleistet guten Grip.Flexible, elastische Bündchen garantieren eine sichere Passform.
Lesen Sie mehrMit den Nike Handschuhen trotzt du schlechtem Wetter. Sie bestehen aus warmem Material, das die Kälte draußen hält, damit du dich voll und ganz auf dein Spiel konzentrieren kannst. Strukturierte Handflächen ermöglichen ein besseres Ballgefühl für schnelle Neustarts und Einwürfe. Vorteile:Nike Therma-FIT-Technologie nutzt die natürliche Körperwärme, um dich bei kaltem Wetter warmzuhalten.Silikon an Fingern und Handflächen gewährleistet guten Grip.Flexible, elastische Bündchen garantieren eine sichere Passform.
Lesen Sie mehrYoga- und Fitnessmatte Yoga mit der richtigen Matte macht am meisten Spass. Diese Yoga- und Fitnessmatte bringt alles mit, was sie ideal macht für Pilates, Yoga, Gymnastik oder ein schweisstreibendes Workout. Inspirationen für Übungen liefert das enthaltene DIN-A3-Übungsposter. Verrutscht nicht Ihre Ober-und Unterseite ist mit einer Oberflächenprägung versehen und ist ausserdem rutschhemmend, was für einen sicheren Stand und festen Halt sorgt. Ausserdem begünstigt ihr hochelastisches Material optimale Dämpfung, was die Matte in der Anwendung sehr angenehm zu benutzen macht. Sie ist etwa vier Millimeter stark und lässt sich durch den Tragegurt mit Stopper einfach transportieren. Farbe: [Schwarz] Material: [100% Polyvinyl Chlorid (PVC) Tragegurt 100% Polyester] Maße: [Ca. 170 x 60 cm Stärke ca. 4 mm Länge Tragegurt ca. 70 cm Länge Schlaufen je ca. 40 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. DIN-A3-Übungsposters] Gewicht: [Ca. 1,5 kg] Optimale Dämpfung durch hochelastisches Material Rutschhemmende Ober- und Unterseite Stärke ca. 4 mm Ideal für Yoga, Pilates, Gymnastik oder Workout Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Herstellerbeschreibung: Crosstape Schmerz- AkupunkturtapeEigenschaftenDie Crosstapes sind wasserresistent und können mehrere Tage ohne Einschränkung getragen werden. rnNicht anwenden bei Wunden oder Hauterkrankungen. rnWeiterführende Links rnHersteller rnSahag AGWechselwirkungen rn
Lesen Sie mehrFitnessreifen Farbe: [Smaragdgrün] Material: [Kern und Verschlüsse 100% Hart-Polyethylen Polsterung 100% Nitril-Butadien-Gummi] Maße: [Ø ca. 97 cm Ø Polsterung ca. 3,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Übungsposter] Gewicht: [Ca. 1 kg] Zum Trainieren von Bauch-, Rücken-, Oberschenkel- und Gesässmuskulatur Kann die Körperhaltung verbessern, Rhythmusgefühl, Koordination sowie Flexibilität fördern und beim Abnehmen helfen Platzsparend verstaubar durch 8-teiliges Stecksystem Mit weichem Schaumstoff-Überzug Inkl. Übungsposter Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Yoga- und Fitnessmatte, schwarz Farbe: [Schwarz] Material: [Matte 100% Polyvinylchlorid hoher Dichte Netz und Tragegürtel 100% Polyester] Maße: [Matte ca. 60 x 170 cm, Stärke ca. 3–4 mm. Gurt ca. 70 x 1,5 cm, Stärke ca. 1 mm Klettverschluss je ca. 7 x 1,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Tragegurt mit Klettverschluss, Übungsposter und Bedienungsanleitung] Gewicht: [Ca. 1,5 kg] Optimale Dämpfung durch hochelastisches Material Rutschhemmende Ober- und Unterseite Stärke ca. 4 mm Ideal für z.B. Yoga, Gymnastik oder Workouts Yoga- und Fitnessmatte inkl. Tragegurt mit Klettverschluss Oberflächenprägung auf beiden Seiten Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Gymnastikball Farbe: [Türkis] Material: [100% Polyvinylchlorid Pumpe 100% Polypropylen] Maße: [Ø ca. 65 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Luftpumpe und Übungsposter] Gewicht: [Ca. 1 kg] Tragkraft: [Max. 120 kg] Eine Hälfte mit Noppen für eine angenehme Massage Vielseitiges Trainingsgerät – für das Mobilisations-, Rücken- und Stabilisationstraining sowie für viele Gymnastikübungen geeignet Auch als Sitzball nutzbar Inkl. Luftpumpe und Übungsposter Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Flexibler Fitnessreifen Farbe: [Türkis-rosa-grau] Material: [Äusserer Ring/Feder 100% Polyvinylchlorid Innenfeder rostfreier Federstahl Ringkern Wachsfaden Verbindungselemente 100% Acrylnitril-Butadien-Styrol-Copolymer] Maße: [Umfang ca. 150 cm Stärke ca. 3 cm, an den Verbindungselementen ca. 4 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Übungsposter] Gewicht: [Ca. 1 kg] Trainiert Bauch-, Rücken-, Oberschenkel- und Gesässmuskulatur Kann die Körperhaltung verbessern, ein Gefühl für Rhythmus, Koordination sowie Flexibilität fördern und beim Abnehmen helfen Platzsparende Aufbewahrung durch flexibles Material Inkl. Übungsposter Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
2 Arm-Trainingsreifen Farbe: [Hellgrün] Material: [Ringkern Stahl, verzinkt, rostfrei Polsterung 100 % Acrylnitril-Butadien-Kautschuk-Schaum] Maße: [Ø Ring ca. 33 cm Ø Polsterung ca. 2,5 cm Ø Stahlring innen ca. 0,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Übungsposter] Gewicht: [Je ca. 275 g] Zur Stärkung der Arm-, Schulter-, Nacken- und Rückenmuskulatur Kann die Körperhaltung verbessern, ein Gefühl für Rhythmus, Koordination sowie Flexibilität fördern und beim Abnehmen helfen Handlich und leicht transportierbar Mit weicher Schaumstoff-Polsterung Inkl. Übungsposter Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Mattenauflage Farbe: [Smaragdgrün] Material: [Oberseite 100% Polyester Unterseite 100% Naturkautschuk Gurt Polyester und Gummi] Maße: [Ca. 60 x 180 cm] Gewicht: [Gewicht ca. 900 g Materialstärke ca. 1 mm] Warnhinweise: [Das Erzeugnis ist unter Verwendung von Naturkautschuklatex hergestellt, der Allergien verursachen kann] Klein zusammenfaltbar und im Rucksack oder in der Tasche verstaubar Mit rutschsicherer Oberfläche Ideal auch auf Reisen Auch als Auflage für Studiomatten nutzbar Mit Positionierungslinien Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Meditationskissen Farbe: [Dunkelblau-hellblau] Material: [Kissenhülle und Füllkissen-Bezug 100% Baumwolle (aus ökologischem Anbau). Füllung Dinkelspelzen] Maße: [Höhe ca. 14 cm Ø ca. 33 cm] Gewicht: [Füllgewicht ca. 1,4 kg] Warnhinweise: [Kissen trocken lagern, bei feuchter Lagerung können die Dinkelspelzen Schimmelsporen bilden. Bezug regelmässig abziehen, Kissen aufschütteln und auslüften. Vor Hitze schützen. Nicht erwärmen, die Spelzen könnten sich entzünden. Durch die enthaltenen Naturbestandteile ist das Kissen für Personen mit Immunschwäche und für Allergiker ungeeignet.] Mit Füllung aus Dinkelspelzen – perfekte Anpassung an Körperform- und haltung Bezug mit Trageschlaufe aus nachhaltiger Baumwolle – abnehmbar und waschbar Rundes Füllkissen mit Reissverschluss Durchmesser ca. 33 cm Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Von einem frühen morgendlichen Spaziergang bis zu deinem lokalen Trail, diese Socken wurden entwickelt, um mit dir Schritt zu halten. Diese Socken bestehen aus bequemer Wolle und sind atmungsaktiv, feuchtigkeitsableitend und äußerst strapazierfähig. Vorteile:Ein Band um das Fußgewölbe sorgt für eine eng anliegende Passform.Das atmungsaktive Mesh auf dem Fußrücken sorgt für zusätzliche Belüftung.
Lesen Sie mehrDie Nike Multiplier Knöchelsocken bestehen aus schweißableitendem Material. Das Fußrückenband am Mittelfuß sorgt für eine bequeme, eng anliegende Passform und eignet sich ideal für verschiedene Läufe. Vorteile:Schweißableitende Technologie hält dich trocken und sorgt für Tragekomfort.Das Fußrückenband im Mittelfußbereich bietet Unterstützung.Verbundene Zehennähte reduzieren die Faltenbildung.
Lesen Sie mehrKomfort-Yogamatte Farbe: [Hellblau] Material: [Matte 100% thermoplastische Elastomere (thermoplastischer Gummi) Tragegurt 100% Polyester] Maße: [B x H x T ca. 170,5 x 0,7 x 61 cm Tragegurt ca. 70 x 1,5 cm Länge Schlaufen ca. 40 cm] Gewicht: [Ca. 950 g] Warnhinweise: [Das Erzeugnis ist unter Verwendung von Naturkautschuklatex hergestellt, der Allergien verursachen kann] Optimale Dämpfung und Rutschfestigkeit Rutschhemmende Ober- und Unterseite Ideal für Yoga, Pilates, Gymnastik und Workout Maximaler Komfort durch 7 mm Mattenstärke Leicht zu reinigen Praktischer Transport: inkl. Tragegurt mit Klettverschluss Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Die Nike Multiplier Knöchelsocken bestehen aus schweißableitendem Material. Das Fußrückenband am Mittelfuß sorgt für eine bequeme, eng anliegende Passform und eignet sich ideal für verschiedene Läufe. Vorteile:Schweißableitende Technologie hält dich trocken und sorgt für Tragekomfort.Das Fußrückenband im Mittelfußbereich bietet Unterstützung.Verbundene Zehennähte reduzieren die Faltenbildung.
Lesen Sie mehrDie Nike Everyday Plus Cushioned Socken sorgen für Tragekomfort beim Workout und bieten zusätzliche Dämpfung unter der Ferse und dem Vorfuß sowie ein eng anliegendes, stützendes Fußgewölbeband. Schweißableitende Technologie und dazu Atmungsaktivität halten deine Füße trocken und kühl, damit du noch mehr Wiederholungen schaffst. Vorteile:Die Dämpfung unter dem Vorfuß und der Ferse schont deine Füße bei deinen Workouts.Die Dri-FIT-Technologie hält deine Füße trocken und bequem.Ein Band um das Fußgewölbe ermöglicht eine eng anliegende Passform.Ein atmungsaktives Strickmuster an der Oberseite sorgt für zusätzliche Belüftung.Verstärkte Ferse und Zehen sorgen für zusätzliche Strapazierfähigkeit.
Lesen Sie mehrDie Nike Everyday Plus Cushioned Socken sorgen für Tragekomfort beim Workout und bieten zusätzliche Dämpfung unter der Ferse und dem Vorfuß sowie ein eng anliegendes, stützendes Fußgewölbeband. Schweißableitende Technologie und dazu Atmungsaktivität halten deine Füße trocken und kühl, damit du noch mehr Wiederholungen schaffst. Vorteile:Die Dämpfung unter dem Vorfuß und der Ferse schont deine Füße bei deinen Workouts.Die Dri-FIT-Technologie hält deine Füße trocken und bequem.Ein Band um das Fußgewölbe ermöglicht eine eng anliegende Passform.Ein atmungsaktives Strickmuster an der Oberseite sorgt für zusätzliche Belüftung.Verstärkte Ferse und Zehen sorgen für zusätzliche Strapazierfähigkeit.
Lesen Sie mehrYoga- und Fitnessmatte Yoga mit der richtigen Matte macht am meisten Spass. Diese Yoga- und Fitnessmatte bringt alles mit, was sie ideal macht für Pilates, Yoga, Gymnastik oder ein schweisstreibendes Workout. Inspirationen für Übungen liefert das enthaltene DIN-A3-Übungsposter. Verrutscht nicht Ihre Ober-und Unterseite ist mit einer Oberflächenprägung versehen und ist ausserdem rutschhemmend, was für einen sicheren Stand und festen Halt sorgt. Ausserdem begünstigt ihr hochelastisches Material optimale Dämpfung, was die Matte in der Anwendung sehr angenehm zu benutzen macht. Sie ist etwa vier Millimeter stark und lässt sich durch den Tragegurt mit Stopper einfach transportieren. Farbe: [Lila] Material: [100% Polyvinyl Chlorid (PVC) Tragegurt 100% Polyester] Maße: [Ca. 170 x 60 cm Stärke ca. 4 mm Länge Tragegurt ca. 70 cm Länge Schlaufen je ca. 40 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. DIN-A3-Übungsposters] Gewicht: [Ca. 1,5 kg] Optimale Dämpfung durch hochelastisches Material Rutschhemmende Ober- und Unterseite Stärke ca. 4 mm Ideal für Yoga, Pilates, Gymnastik oder Workout Auf Schadstoffe geprüft – von externen, akkreditierten Instituten
Die Nike Everyday Plus Cushioned Socken sorgen für Tragekomfort beim Workout und bieten zusätzliche Dämpfung unter der Ferse und dem Vorfuß sowie ein eng anliegendes, stützendes Fußgewölbeband. Schweißableitende Technologie und dazu Atmungsaktivität halten deine Füße trocken und kühl, damit du noch mehr Wiederholungen schaffst. Vorteile:Die Dämpfung unter dem Vorfuß und der Ferse schont deine Füße bei deinen Workouts.Die Dri-FIT-Technologie hält deine Füße trocken und bequem.Ein Band um das Fußgewölbe ermöglicht eine eng anliegende Passform.Ein atmungsaktives Strickmuster an der Oberseite sorgt für zusätzliche Belüftung.Verstärkte Ferse und Zehen sorgen für zusätzliche Strapazierfähigkeit.
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